Knihovna

Dej bacha! Alkohol je zrádnej!

Minule jste se dočetli něco o kouření a teď nás čeká alkohol. Pokud je Ti méně než 18 let nebo i více, tak je článek určen pro každého. Nebudeme vám zakazovat nepít alkohol a říkat vám, jak moc je nezdraví. Ale stejně jako s každou důležitou věcí, je dobré vědět nějaké informace a být zodpovědní!

Bacha! Žena je jiná - pár rad pro chlapy II.

My chlapy máme jednu zajímavou vlastnost. Často předpokládáme, že ženy fungují podobně jako my. No ehm… pleteme se.

E-cigarety a jejich škodlivost

V minulém článku sis mohl/a něco přečíst o rizicích kouření cigaret. V dnešním článku si povíme něco o elektronických cigaretách.

Vapování je dnes poměrně moderní. Schválně se zamysli, kolik znáš lidí, kteří mají elektronickou cigaretu. My ti zde napíšeme něco o jejich škodlivosti.

 

 

Mozek a pornografie III.

Minule jsme si řekli něco málo o mozku a jeho vnímání. Popsali jsme si, co v něm dělá dopamin a neocortrex a taky noradrenalin. Dnes se podíváme na dalšího zaměstnance naší malé velké továrny, kterou každý nosíme ve své hlavě.

Jaký má vliv kouření na zdraví?

Znáš někoho, kdo kouří? Nebo kouříš ty sám/a? V dnešním článku si řekneme něco o tom, jak je kouření nezdravé a co můžeš udělat proto, abys přestal/a nebo omezil/a kouření.

Kdo si počká, ten se... nedočká?

Znáš to. Největší samec je ten, kdo měl sex co nejdřív, a panictví je na ostudu. Holka, která je panna ještě v 18, je buď hloupá, nebo ošklivá. Takové názory zaslechl snad každý, a že jich nebylo málo. Pár chytrých lidí se ale rozhodlo udělat mezi mládeží výzkum a zjistili celkem zajímavou věc

Zdravá strava aneb STOP fastfoodům

Přemýšlel/a jsi někdy o tom, co za celý den sníš? Je to převážně zdravé jídlo nebo nezdravé? Věnuješ jídlu dostatek času? To je vlastně opravdu důležité, mít na jídlo dostatek času. Pokud jíš za chůze nebo honem rychle do sebe něco nacpeš, tak to není ta správná cesta. Denně bys měl/a sníst 3 hlavní jídla (snídaně, oběd, večeři) a nakonec malé svačiny.

Nejez ten maršmeloun!

Psychologové ve Stanfordu vzali několik 4letých dětí. Položili před ně maršmeloun a řekli „Když tady stále bude, až se za 15 minut vrátíme, dostaneš ještě jeden.“

Do toho! Hejbni sebou

Pravidelný pohyb je velmi zdraví pro naše tělo. Jak často se věnuješ pohybu? Víš, že nedostatek pohybu a nezdravá strava vede nejčastěji k obezitě? Nemusíš každý den cvičit, ale můžeš třeba vynechat jízdu autem či autobusem a místo toho jít pěšky. Říká se, že by měl člověk za jeden den ujít 10 tis. kroků, ovšem nikdo neví, co je na tom pravdy. Každopádně něco na tom bude!

Mozek a pornografie II.

Minule jsme si řekli něco málo o mozku a jeho vnímání. Popsali jsme si, co v něm dělá dopamin a neocortrex. Dnes se podíváme na dalšího zaměstnance naší malé velké továrny, kterou nosíme každý ve své hlavě.

Sleduj, co piješ!

Dodržování pitného režimu je opravdu důležité. Ale přemýšlel/a jsi někdy nad tím, co a kolik toho za celý den vypiješ?

Co je dobré vědět o menstruaci?

Jahůdkové dny, měsíčky, příjezd rudé armády, mít své dny nebo také menstruace. Toto období spousta dívek nazývá všelijak. V tomto článku se dozvíte vše, co je s menstruací spojené.

Někteří se za to stydí, někdo o tom nemluví nebo si myslí, že to je nechutné. Nechutné to opravdu není, nechutné například je, když někdo jí holuby z nosu. Menstruace je součást ženství a znamená, že může mít žena děti. Což usuďte sami, není to zázrak?

Bacha! Žena je jiná – pár rad pro chlapy I.

My chlapy máme jednu zajímavou vlastnost. Často předpokládáme, že ženy fungují podobně jako my. No ehm… pleteme se.

Pornografie a mozek I.

Když se řekne slovo pornografie, tak si asi málokdo představí zrovna MOZEK. Ale je to právě on, který je tím nejvíce ovlivněn. Ta podivná věc mezi ušima, co připomíná vlašák, váží něco přes kilogram a umožňuje ti číst tyhle písmenka ←

PRO HOLKY: Docházení na pravidelné gynekologické prohlídky

Chodíš na pravidelné gynekologické prohlídky? Ano? Tak pokud ano, je vše v pořádku.

Prevence je důležitá, a to bez debat! Je také moc důležité si najít kvalitního lékaře či lékařku. Může se stát, že hned nenarazíš na někoho kvalitního. Je však důležité to nevzdávat a hledat dál. Zkus se zeptat svých kamarádek, jaké mají zkušenosti ony, nebo mrkni na recenze na internetu.

Ne, děti nenosí čáp aneb ochrana je důležitá!

Už asi určitě víte, že děti čáp nenosí. To je jasná věc. Se sexem přichází velká zodpovědnost. Důležité je si uvědomit, že sex není jen o zábavě, ale o prožití něčeho důležitého.

Zároveň je třeba si uvědomit, že na sexu je hlavní OCHRANA. Není to jenom proto, aby dívka neotěhotněla, ale chrání tě především před pohlavními nemocemi. Těch je bohužel spousta a není to nic příjemného. No a aby tě nic takového nepotkalo, tak se v tomto článku dozvíš zajímavé informace o ochraně nebo tzv. antikoncepci.

Noční nehoda

Mladí muži během dospívání procházejí mnohými změnami. Většina z nich je vítaná. Rostou svaly, vousy, prohlubuje se hlas. Některé jsou však nepříjemné a raději se o nich moc nemluví. A co teprve, když mají tak tajemný název, jako POLUCE.

Kdy je čas na tvé poprvé?

Kdy je čas na tvé poprvé? Už jsi o této otázce přemýšlel/a? Ideální čas na první sex se nedá přesně určit. V odborných studií se uvádí, že dospívající člověk má první sex okolo 16.  – 17. roku. Ovšem, každý to má úplně jinak. Záleží na tom, jak jsi připravený/á nebo také na tom, do koho se zamiluješ a svěříš mu/ji tak „SVÉ POPRVÉ“. Nezapomínejme však na to, že v České republice je sex povolen od 15 let, dříve NE!

Na velikosti nezáleží

Dva malý kluci se hádají o to, kdo má větší sílu. Když do situace vtrhne postarší muž, okřikne je, ať si nepoměřují pindíky. Cože? Proč by si je měli poměřovat, vždyť na tom přece nezáleží!
S postupem věku ale na podobné téma narazí častěji. A někteří se nakonec začnou bát, že jsou na tom hůř než ostatní.
Jak to s tou velikostí ale doopravdy je?

Když puberta zavelí, tak rodiče jsou …

Pokud Tě puberta právě čeká, tak je to článek právě pro Tebe! Pokud ne, tak nevadí, klidně čti dál. Puberta je vlastně proces, kdy Tvé tělo prochází určitými změnami. Pro pubertu je také typická změna nálad. Ale jaké všechny změny Tě vlastně čekají?

Nařízení EU o ochraně osobních údajů

Tato webová aplikace Sonic.cgi splňuje požadavky pro GDPR. Aktuální informace naleznete zde.